Un moment pour soi, d'échanges et de détente.

Activités de gymnastique variées : échauffements dansés, renforcement musculaire, gym douce, gym cardio, gym tonic, cuisses-abdos-fessiers, step, fitness, stretching, relaxation, fit sticks, LIA (low impact aerobic), pilates, TBC (total body conditionning), zumba kids...

Tout le monde à partir de 16 ans. Zumba kids à partir de 6 ans. Cours mixtes.

• le lundi de 19h à 20h au gymnase : gym tonique,
• le mardi de 8h45 à 9h30 au dojo : pilates,
• le mardi de 9h30 à 10h30 à la salle des fêtes : gym douce,
• le mercredi de 15h à 16h à la salle des fêtes : zumba kid (6/12 ans),
• le jeudi de 9h30 à 10h30 à la salle des fêtes : gym tonique,
• le vendredi de 19h à 20h au gymnase : gym tonique.

Adhésion payable en 3 fois (1^er chèque licence + 1/3 de la cotisation, 2^e chèque 1/3 de la cotisation, 3^e chèque 1/3 de la cotisation).

Gymnastique :

• 1 cours par semaine : 90 € par an - 110 € pour les extérieurs
• 2 cours par semaine : 120 € par an - 150 € pour les extérieurs
• 3 cours par semaine : 140 € par an - 175 € pour les extérieurs
• 4 cours par semaine : 160 € par an - 200 € pour les extérieurs
• 5 cours par semaine : 180 € par an - 225 € pour les extérieurs

Pilates : ajouter 29 € aux tarifs des cours de gymnastique

Zumba kid : Le Cheylas : 106 €/an - Extérieurs : 130 €/an

Tarif étudiants à partir de 16 ans (sur justificatif - nous n'adhérons pas à la carte M'RA) :
Cheylas : 64,50 €/an - Extérieurs : 79,50 €/an

Licence obligatoire (sauf si déjà inscrit dans une autre GV) :

• Tarif normal : 27,70 €/an
• - de 16ans : 22,70 €/an

Vide-grenier le 29 octobre 2023 et le 17 mars 2024.

Au forum ou lors des premiers cours. Certificat médical et photo obligatoires, justificatif du statut étudiant ou lycéen pour les personnes concernées.

Mme FONTI Névéna
04 76 71 87 09

Mme LAURENS Anne-Marie
04 76 71 78 56

gvlecheylas@free.fr